Articles worth reading
Znate li šta se događa sa tijelom samo 10 minuta nakon nanošenja laka za nokte?

Znate li šta se događa sa tijelom samo 10 minuta nakon nanošenja laka za nokte?

access_time 4 months ago

Nedavno istraživanje pokazala su da su mnogi od najpopularnijih lakova za nokte, čak i brendirani mnogo štetniji nego što se

JAČA IMUNITET I SPREČAVA TEŠKA OBOLJENA: Ovo je najbolji antioksidans!

JAČA IMUNITET I SPREČAVA TEŠKA OBOLJENA: Ovo je najbolji antioksidans!

access_time 2 years ago

Antioksidansi su prirodne materije u hrani, koje čuvaju zdravlje i štite organizam od slobodnih radikala. Oni su posebno važni za

Napitak koji će očistiti vaše debelo crijevo i podstiče na mršanje!

Napitak koji će očistiti vaše debelo crijevo i podstiče na mršanje!

access_time 8 months ago

Čišćenje debelog crijeva praktikovali su stari Grci kako bi očistili svoje tijelo od viška sluzi i nesvarene hrane. Danas je

Izgubila sam 12 kg u samo 14 dana a u ishrani sam promijenila samo OVO…

Izgubila sam 12 kg u samo 14 dana a u ishrani sam promijenila samo OVO…

access_time 1 month ago chat_bubble_outline 0 comments
shareShare this post
loading...

Da biste bili zdravi, potrebno je da održavate normalnu kilažu. Ako želite smršati, potrebno je da se zdravo hranite i redovno krećete. Izbacite iz upotrebe neprirodne gazirane sokove i ostala pića, masne i preslane hrane.

Zapamtite, sa debljinom dolaze sve bolesti. Velika je vjerovatnoća da ćete mladi dobiti srčane  tegobe, dijabetes ili srčani ili moždani udar.

A da ne govorimo o tome da ćete i bolje izgledati kada kilažu dovedete u normalno stanje. Zpamtite, nećete sršati ako se izgladnjujete i preskačete obroke (posebno doručak). To vam može samo dati kontra efekat i povećati rizik od nastanka dijabetesa.

Uz zdravu ishranu, fizičku aktivnost, mogu vam pomći prirodni sokovi.Mnogi prirodni sokovi jačaju imunitet i liječe rak,a uz to su jako ukusni.

loading...

Tako možete koristiti limunadu koja će vam pomoći da lakše sagorite masti. Evo kako je možete koristiti za mršanje:

Plan za 7 dana

Prva 4 dana pijte 3 čaše limunade dnevno. Naravno, bez šećera. Inače, bolje je da za zaslađivanje koristite med. Podrazumijeva se da se pored toga zdravo hranite i krećete.

Peti, šesti i sedmi dan pijte 2 čaše limunade dnevno. Jednu prije doručka i jednu prije večere. Jedite što više zelenog povrća.

Ponovite režim,a trebalo bi da limunadu knzumirate na ovaj način oko mejsec dana, a onda pauza. Naravno i dok traje pauza, hranite se zdravo.

shareShare this post
content_copyCategorized under

No Comments

comment No comments yet

You can be first to leave a comment

Submit an answer

info_outline

Your data will be safe!

Your e-mail address will not be published. Also other data will not be shared with third person.